Архив метки: психология

Куда деть нервы? Разговор о стрессе

  Автор:
  2177

1394396_613965071997438_47300847_n

 

Что такое стресс и как развить в себе стрессоустойчивость?

Стресс стал самой распространённой причиной запускающей механизмы заболеваний или неуверенного поведения. Люди, которые подвержены частым стрессам начинают испытывать дефицит радости и спокойствия, приобретая депрессию, как спутника жизни.

Читать далее »